图书内容简介

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Lesson 1 心态决定状态，状态引导人生 
1．完美的人生只是幻想 
2．人生不是赛跑，而是旅行 
3．激发心中的热情 
4．将别人的批评看成称赞 
5．面对苦难，也要展现笑容 
6．将“我栽跟头了”改为“我学到了” 
7．坦然接受世界的不公平 
8．学会在平凡中寻找精彩 
Lesson 2 好习惯让人成天使，坏习惯把人变魔鬼 
1．猜疑的习惯害人害己 
2．良好的形象是你的一张名片 
3．永远不要停止学习 
4．勤奋成就美好人生 
5．大处着眼，小处着手 
6．逃避是最愚蠢的自保 
7．从观念中删除“我做不到” 
8．培养不抛弃、不放弃的好习惯 
Lesson 3 朋友的多少，决定了成就的大小 
1．同理心是最亲密的心灵对话 
2．主动扩大交友圈子 
3．学会互惠，才能双赢 
4．不要忽视身边的“小人物” 
5．投其所好，赢得好感与信赖 
6．看破不说破，给人留面子 
7．信守承诺，树立高大形象 
8．珍惜每一个帮助别人的机会 
Lesson 4 时间是最宝贵的财富 
1．明确每日对待时间的态度 
2．专注于有效的工作 
3．消灭“拖延”这个时间窃贼 
4．精确地计算时间，合理地统筹时间 
5．学会利用零碎时间 
6．要像钟表一样准时 
7．不要让自己成为不停旋转的陀螺 
8．会休息的人才能更好地工作 
Lesson 5 成功是设计出来的 
1．成功是一步步走出来的 
2．明确目标，矢志不移 
3．不为失败找借口，只为成功找方法 
4．告别优柔寡断，成功需要魄力 
5．找到适合自己的那条路 
6．没有不用心就能做成的事情 
7．自信是一切成功的起点 
8．善于抓住机会并创造机会 
Lesson 6 “大”字很好写，做起来不简单 
1．勇于承担责任 
2．以德报怨，宽以待人 
3．学会赞美，让你更受欢迎 
4．批评如刀，恶语如剑 
5．会吃亏是睿智，能吃亏是境界 
6．做人须带一份憨，一份痴 
7．小处让人，才能大处得人 
8．妥协也是一种智慧 
Lesson 7 思考的深度，决定前途的广度 
1．居安时要懂得思危 
2．人生最困难的事莫过于抉择 
3．有正确的预见等于成功了一半 
4．反思让自己更成熟 
5．思想有多远，就能走多远 
6．转变思路，问题迎刃而解 
7．光想不做只能生产思想垃圾 
8．听大多数人的意见，自己做决定 
Lesson 8 看清自己，才能看清这个世界 
1．了解自我优势，规避自我缺陷， 
2．走出智商局限，让情商改变生活 
3．内心强大，才是真正的强大 
4．用积极的心理暗示善待自己 
5．收起自己过度的敏感 
6．抛开羞怯，勇敢走向阳光 
7．充实自己的心灵花园 
8．别把自己太当回事 
Lesson 9 掌控情绪，做思想的主人 
1．不要成为情绪的奴隶， 
2．要发怒时，强迫自己忍几分钟 
3．走出焦虑，学会自我沉淀 
4．避免那些无谓的冲突 
5．担心的事有99％不会发生 
6．与其后悔，不如着手弥补 
7．抱怨只会让生活更加糟糕 
8．摆脱厌倦，重新激情上路 
9．恐惧只能征服弱者 
Lesson 10 幸福还是不幸，要看你的悟性 
1．拥有幸福感，才能乐享人生 
2．感恩别人，幸福的是你自己 
3．不要总羡慕别人，做好你自己 
4．理想不丰满，幸福便骨感 
5．期望值太高，即使幸福也不明显 
6．理解幸福，才能邂逅幸福 
7．揭开仇恨的死结，为灵魂松绑 
8．快乐，越分享越茂盛